Das 4-Tages-Programm Horsemanship & Life von Tanja Böttger (TGT® Premium Trainerin) – Teil 1

Endlich die Verständigungsgrundlage für jedes Pferd – und mit jedem Pferd!
In diesem Kurs wird eine natürliche Verständigungsgrundlage erarbeitet, die für jedes Pferd verständlich ist, da sie sich an der Natur des Pferdes orientiert. Das „Lesen“ von Pferden wird anhand ihrer Körpersprache erlernt. Die Teilnehmer erarbeiten sich in diesem Intensivkurs eine umfassende Basis, auf der Missverständnisse in der gemeinsamen Kommunikation vermieden werden können und man zu Hause selbstständig weiterarbeiten kann. Mit stabilem Pferdevertrauen und klarer Führung durch den Reiter.
Schritt für Schritt – ganz Horsemanship. Der fachlich kompetente und faire Umgang mit dem Pferd. Die verschiedenen Reitweisen sind herzlich willkommen.

Kursinhalte

Grundlagen und eine gemeinsame Kommunikation erarbeiten (vom Boden bis in den Sattel)
Bewusstes Handeln: mentale Achtsamkeit und Körperwahrnehmung schulen
Pferd und Mensch als Individuen und Einheit erfahren, erfühlen, erleben
Über das Pferd als Spiegel zu einer harmonischen und sicheren Beziehung dank bewusster Kommunikation und korrekter Hilfengebung gelangen
Horsemanship – durch sichere Führung zum mental losgelassenen Pferd
Sitzschulung – sowohl Voraussetzung für die Gesunderhaltung des Pferdes als auch Basis für die Verständigung mit dem Pferd
Reelles Erfühlen und Erkennen von Takt und Losgelassenheit
Die korrekte Ausbildung eines gelassenen Reitpferdes erlernen
Mit dem Ziel: Partnerschaft, Gesundheit und Sicherheit für Pferd und Reiter

Ablauf

1. Tag – vormittags
Hintergrundwissen zum traditionellen Horsemanship
Körpersprache und Tastsinn im Detail und ihre Auswirkungen
Missverständnisse erkennen – Beziehung gestalten – Sicherheit geben
Mittagspause

1. Tag – nachmittags
„Von der Theorie in die Praxis“: People-Übungen und erste Übungen mit dem Pferd

2. Tag – vormittags
Kleinschrittige Schulung der bewussten Körpersprache für Vertrauen und Sicherheit beim Pferd
Zusammenhang und Auswirkung von Tastsinn sowie Hilfengebung als Verständigungsgrundlage zwischen Pferd und Mensch
Pferde klar und freundlich lenken und leiten lernen
Das Fluchttier Pferd orientiert sich am vertrauenswürdigen Leittier „Mensch“
Mittagspause

2. Tag – nachmittags
Sitzschulung I: der korrekte Reitersitz
Losgelassenheit und Balance auf dem Pferd
Selbstwahrnehmung – Achtsamkeit – Bewusstsein – Biomechanik des Menschen

3. Tag – vormittags
Sitzschulung II: erfahren und erfühlen der Reiterposition
Bewusstsein und Hintergrundwissen zur Muskulatur von Pferd und Mensch
Mittagspause

3. Tag – nachmittags
Sitzschulung III: Der losgelassene Reitersitz für eine harmonische Verbindung mit dem Pferd
Der „störungsfreie“ Reiter: Weiche und leichte Hilfengebung

4. Tag – vormittags
Aktive und korrekte Hilfengebung aus dem ausbalancierten Reitersitz heraus
Harmonisches Reiten an leichten Hilfen
Takt und Losgelassenheit fühlen, verstehen, erkennen

Ergebnis: Grundlage für eine echte Verständigung, Partnerschaft und Sicherheit mit dem PferdAnzahl: max. 4 Teilnehmer
Dauer: 4-Tages-Kurs
Kosten: 476,00 EUR*/pro Teilnehmer mit eigenem Pferd (Gastpferdebox: 20,00 EUR/Tag)
Lehrpferd dazu buchbar 70,00 EUR
Gemeinsamen Abendessen (auf Wunsch auch vegetarisch): 15,00 EUR/Person
*Bei Buchung beider Kurse Teil I + Teil II nur 455,00 EUR/Teilnehmer/Kurs

Kurs Anfragen

Wieder in die weibliche Kraft kommen – Es ist Zeit !!!!

Innehalten, Abschalten, Klarheit finden, sich wieder wahrnehmen und Kraft tanken. Wer braucht das nicht in dieser unruhigen Zeit?

Frauen sind in dieser hektischen, lauten, männlich geprägten Welt besonders gefordert. Um so wichtiger für uns, unsere Energiereserven regelmäßig wieder aufzufüllen.

Ich möchte dich dabei an einem ruhigen Ort, im geschützten Kreis unterstützen.

Du lernst verschiedene Yoga- und Entspannungstechniken (Meditation, Pranayama, Asanas, Achtsamkeitsübungen) und bekommst Hilfen für deinen Alltag an die Hand. Neben ruhigen Einheiten mit Yoga-Nidra, Meditation, Atemübungen und Yin-Yoga erwarten dich gemeinsame Zeiten mit BreathWalk und Körperübungen.

Es gibt ausreichend Zeit für Rückzug und Austausch.

Lisa wird uns mit veganem/vegetarischem Frühstück versorgen.

Ablauf

1. Tag

• Anreise ab 15:00 Uhr
• 16:30 Uhr Entspanntes Ankommen mit Yin-Yoga und Yoga Nidra
  Danach gemeinsames Abendessen

2. Tag

• 8:00 – 9:30 Uhr Sanfte Yogastunde für Schultern, Nacken und Rücken zum wach werden
• 10:00 Uhr Frühstück
• 12:00 – ca. 13:15 Uhr Breathwalk
• 16:00 – 17:30 Uhr: Yogastunde – Kraftvolle Mitte (Bauch und Beckenboden stärken)
• 19:30 – 20:30 Uhr: Meditation und Pranayama

3. Tag

• 8:00 Uhr Glückliche Hüften – Yoga zur Stärkung und Öffnung der Hüften
• 10:00 Uhr Gemeinsames Frühstück
• 12:00 Uhr Abreise

Dauer: 3-Tages-Kurs

Kosten: 190,00 Euro pro Person, zuzüglich Übernachtung und Verpflegung
Bitte berücksichtige, dass die Anmeldung verbindlich ist. Eine Rückerstattung bei Absage erfolgt nicht.

Wir empfehlen dir daher, eine Reiserücktrittsversicherung abzuschließen.

Bei Fragen und Anmeldungen melde dich bitte bei
Imke Tamkus, email: imke.tamkus@gmx.de, Tel.: 0176 / 56 744 387 oder über „Kurs Anfragen“

Das 4-Tages-Programm Horsemanship & Life von Tanja Böttger (TGT® Premium Trainerin) – Teil 2
Endlich die Verständigungsgrundlage für jedes Pferd – und mit jedem Pferd!

In diesem Aufbaukurs werden die Kenntnisse und Fähigkeiten aus Teil 1 vertieft und intensiviert.
Schritt für Schritt – ganz Horsemanship. Der fachlich kompetente und faire Umgang mit dem Pferd. Die verschiedenen Reitweisen sind herzlich willkommen.

Kursinhalte

• Erweiterung und Verfeinerung der Hilfengebung
• Vertieftes Hintergrundwissen: Horsemanship – Balance – korrekte Körperwahrnehmung – Biomechanik von Pferd und Reiter
• Selbstständiges Erarbeiten von eigenen Lösungsansätzen
• Horsemanship – durch sichere Führung zum mental losgelassenen Pferd
• Anlehnung – fachlich erklärt und in der Praxis erfühlt
  • als Resultat aus Takt und Losgelassenheit des Pferdes
  • und kompetentem Reitersitz sowie Hilfengebung
• Gymnastizierung des Pferdes: Stellung und Biegung
• Praxisübungen für den Alltag zu Hause

Ablauf

1. Tag – vormittags

• Erweitertes Hintergrundwissen zu traditionellem Horsemanship
• Der korrekte Reitersitz und die daraus resultierende, körperunabhängige Zügelhaltung
• Anlehnung erarbeiten, ohne Takt und Losgelassenheit zu stören
• Gebisskunde: Auswirkungen der verschiedenen Gebisse auf den Pferdekörper

Mittagspause

1. Tag – nachmittags

• People-Übungen: korrekte Dehnung im Pferd zulassen (Körperwahrnehmung)
• Der aktive Reitersitz: Rhythmisches Einwirken und die Auswirkungen auf Verständigung und Balance beim Reiten

2. Tag – vormittags und nachmittags

• Einzelunterricht: Praxis mit Lehrpferd
• Verschiedene Zügelführungen für ein besseres Verständnis und effektive Gymnastizierung
• „An den Zügel herantreten“ : Dehnung an die Reiterhand fühlen, verstehen, erkennen
• Gewichtshilfen über den Reitersitz

3. Tag – vormittags und nachmittags

• Praxisübungen für den Alltag
• Gymnastizierung – Dehnung – Anspannung/Entspannung

4. Tag – vormittags

• Individuelle Festigung der Praxisübungen des 3. Tages für zu Hause
• Ergebnis: Lösungsansätze selbstständig erarbeiten können
• Für ein gesundes und mental entspanntes Pferd an leichten Hilfen

Anzahl: max. 4 Teilnehmer
Dauer: 4-Tages-Kurs
Kosten: 476,00 EUR*/pro Teilnehmer mit eigenem Pferd (Gastpferdebox: 20,00 EUR/Tag)
Lehrpferd dazu buchbar 70,00 EUR
Gemeinsames Abendessen (auf Wunsch auch vegetarisch): 15,00 EUR/Person
*Bei Buchung beider Kurse Teil I + Teil II nur 455,00 EUR/Teilnehmer/Kurs

Ein beliebter Bestandteil dieses Kurses ist ein gemeinsames Abendessen, frisch und lecker zubereitet, bei dem die Eindrücke des Kurses vertieft und Fragen geklärt werden können.
Für die Anmeldung zu Horsemanship & Life II ist die vorherige Teilnahme an Horsemanship & Life I obligatorisch.

Kurs Anfragen

Das 4-Tages-Programm Horsemanship & Life von Tanja Böttger (TGT® Premium Trainerin) – Teil 1

Endlich die Verständigungsgrundlage für jedes Pferd – und mit jedem Pferd!
In diesem Kurs wird eine natürliche Verständigungsgrundlage erarbeitet, die für jedes Pferd verständlich ist, da sie sich an der Natur des Pferdes orientiert. Das „Lesen“ von Pferden wird anhand ihrer Körpersprache erlernt. Die Teilnehmer erarbeiten sich in diesem Intensivkurs eine umfassende Basis, auf der Missverständnisse in der gemeinsamen Kommunikation vermieden werden können und man zu Hause selbstständig weiterarbeiten kann. Mit stabilem Pferdevertrauen und klarer Führung durch den Reiter.
Schritt für Schritt – ganz Horsemanship. Der fachlich kompetente und faire Umgang mit dem Pferd. Die verschiedenen Reitweisen sind herzlich willkommen.

Kursinhalte

Grundlagen und eine gemeinsame Kommunikation erarbeiten (vom Boden bis in den Sattel)
Bewusstes Handeln: mentale Achtsamkeit und Körperwahrnehmung schulen
Pferd und Mensch als Individuen und Einheit erfahren, erfühlen, erleben
Über das Pferd als Spiegel zu einer harmonischen und sicheren Beziehung dank bewusster Kommunikation und korrekter Hilfengebung gelangen
Horsemanship – durch sichere Führung zum mental losgelassenen Pferd
Sitzschulung – sowohl Voraussetzung für die Gesunderhaltung des Pferdes als auch Basis für die Verständigung mit dem Pferd
Reelles Erfühlen und Erkennen von Takt und Losgelassenheit
Die korrekte Ausbildung eines gelassenen Reitpferdes erlernen
Mit dem Ziel: Partnerschaft, Gesundheit und Sicherheit für Pferd und Reiter

Ablauf

1. Tag – vormittags
Hintergrundwissen zum traditionellen Horsemanship
Körpersprache und Tastsinn im Detail und ihre Auswirkungen
Missverständnisse erkennen – Beziehung gestalten – Sicherheit geben
Mittagspause

1. Tag – nachmittags
„Von der Theorie in die Praxis“: People-Übungen und erste Übungen mit dem Pferd

2. Tag – vormittags
Kleinschrittige Schulung der bewussten Körpersprache für Vertrauen und Sicherheit beim Pferd
Zusammenhang und Auswirkung von Tastsinn sowie Hilfengebung als Verständigungsgrundlage zwischen Pferd und Mensch
Pferde klar und freundlich lenken und leiten lernen
Das Fluchttier Pferd orientiert sich am vertrauenswürdigen Leittier „Mensch“
Mittagspause

2. Tag – nachmittags
Sitzschulung I: der korrekte Reitersitz
Losgelassenheit und Balance auf dem Pferd
Selbstwahrnehmung – Achtsamkeit – Bewusstsein – Biomechanik des Menschen

3. Tag – vormittags
Sitzschulung II: erfahren und erfühlen der Reiterposition
Bewusstsein und Hintergrundwissen zur Muskulatur von Pferd und Mensch
Mittagspause

3. Tag – nachmittags
Sitzschulung III: Der losgelassene Reitersitz für eine harmonische Verbindung mit dem Pferd
Der „störungsfreie“ Reiter: Weiche und leichte Hilfengebung

4. Tag – vormittags
Aktive und korrekte Hilfengebung aus dem ausbalancierten Reitersitz heraus
Harmonisches Reiten an leichten Hilfen
Takt und Losgelassenheit fühlen, verstehen, erkennen

Ergebnis: Grundlage für eine echte Verständigung, Partnerschaft und Sicherheit mit dem PferdAnzahl: max. 4 Teilnehmer
Dauer: 4-Tages-Kurs
Kosten: 476,00 EUR*/pro Teilnehmer mit eigenem Pferd (Gastpferdebox: 20,00 EUR/Tag)
Lehrpferd dazu buchbar 70,00 EUR
Gemeinsamen Abendessen (auf Wunsch auch vegetarisch): 15,00 EUR/Person
*Bei Buchung beider Kurse Teil I + Teil II nur 455,00 EUR/Teilnehmer/Kurs

Kurs Anfragen

Wegbereiter – Wegbegleiter zu einer vertrauensvollen Pferd-Mensch-Beziehung

In der Pferd-Mensch-Beziehung schleichen sich oft „Alltagsprobleme“ ein, die den Spaß an der gemeinsamen Zeit trüben und sich sogar zum ernsthaften Sicherheitsrisiko für Zwei- und Vierbeiner auswachsen können.
Wie ist es zu diesen Problemen gekommen?
Welche kleinen und großen Erfahrungen haben Pferd und Mensch bislang gesammelt, die berücksichtigt werden müssen?
Wo befindet sich die Beziehung zum Pferd in einer (un-)bewussten Schieflage?
Wie kann man diese gemeinsam mit seinem Pferd beheben?
Und wie verhindert man künftig solche Sackgassen?

Den individuellen Schwierigkeiten, die sich zwischen dir und deinem Pferd eingestellt haben, gehen wir in diesem Workshop „mit den Augen (d)eines Pferdes“ auf den Grund. Denn wenn wir unsere Pferde verstehen, verstehen wir auch die Probleme, die wir mit ihnen – oder besser gesagt – die sie mit uns haben.
Ziel des Workshops ist es, den Menschen zu einem authentischen, beständigen und somit vertrauenswürdigen Leittier in den Augen des Pferdes werden zu lassen…
…damit sich die Pferde dem Menschen freiwillig und gerne anschließen.

Um dies zu verinnerlichen, beschäftigen wir uns authentisch und praxisnah mit folgenden Themen:

• Das Leitmotiv des Pferdes verstehen: sie gehen von Herzen ihrer Natur nach!
  – also folgen auch wir seiner Natur
• Lernen, die eigene Präsenz zu fühlen und zu präsentieren: sanfte und stärkende Persönlichkeit (hier wird das Pferd für dich zum Schlüssel zu dir selbst)
• Vorausschauend zu leiten und zu lenken
• Eigene Kompetenzen erkennen und einsetzen
• Die persönliche Mitte finden, mentale Balance finden und daraus handeln zu können ohne ins „Außen“ abzudriften: im Hier und Jetzt bleiben (genau wie die Pferde)
• Energien spüren und „verwalten“
• Konsequenz und Beständigkeit etablieren
• Sicherheit ausstrahlen und Sicherheit geben

Auf dieser Basis erarbeiten wir uns das arttypische Vertrauen deines Pferdes. Für mehr Losgelassenheit. Mehr Sicherheit. Mehr Freude an eurer Partnerschaft.

Kosten 2,5 Tage-Kurs: 275,- EUR (Freitagnachmittag bis Sonntagnachmittag)
Kosten 60 Min. Einzelunterricht: 60,- EUR

Sowohl Kurs (ab min. 5 Teilnehmern) als auch Einzeltraining können nach Absprache auch bei dir am Stall erfolgen (zzgl. Anfahrt 0,50 EUR/km).

Kurs Anfragen

Das 4-Tages-Programm Horsemanship & Life von Tanja Böttger (TGT® Premium Trainerin) – Teil 1

Endlich die Verständigungsgrundlage für jedes Pferd – und mit jedem Pferd!
In diesem Kurs wird eine natürliche Verständigungsgrundlage erarbeitet, die für jedes Pferd verständlich ist, da sie sich an der Natur des Pferdes orientiert. Das „Lesen“ von Pferden wird anhand ihrer Körpersprache erlernt. Die Teilnehmer erarbeiten sich in diesem Intensivkurs eine umfassende Basis, auf der Missverständnisse in der gemeinsamen Kommunikation vermieden werden können und man zu Hause selbstständig weiterarbeiten kann. Mit stabilem Pferdevertrauen und klarer Führung durch den Reiter.
Schritt für Schritt – ganz Horsemanship. Der fachlich kompetente und faire Umgang mit dem Pferd. Die verschiedenen Reitweisen sind herzlich willkommen.

Kursinhalte

Grundlagen und eine gemeinsame Kommunikation erarbeiten (vom Boden bis in den Sattel)
Bewusstes Handeln: mentale Achtsamkeit und Körperwahrnehmung schulen
Pferd und Mensch als Individuen und Einheit erfahren, erfühlen, erleben
Über das Pferd als Spiegel zu einer harmonischen und sicheren Beziehung dank bewusster Kommunikation und korrekter Hilfengebung gelangen
Horsemanship – durch sichere Führung zum mental losgelassenen Pferd
Sitzschulung – sowohl Voraussetzung für die Gesunderhaltung des Pferdes als auch Basis für die Verständigung mit dem Pferd
Reelles Erfühlen und Erkennen von Takt und Losgelassenheit
Die korrekte Ausbildung eines gelassenen Reitpferdes erlernen
Mit dem Ziel: Partnerschaft, Gesundheit und Sicherheit für Pferd und Reiter

Ablauf

1. Tag – vormittags
Hintergrundwissen zum traditionellen Horsemanship
Körpersprache und Tastsinn im Detail und ihre Auswirkungen
Missverständnisse erkennen – Beziehung gestalten – Sicherheit geben
Mittagspause

1. Tag – nachmittags
„Von der Theorie in die Praxis“: People-Übungen und erste Übungen mit dem Pferd

2. Tag – vormittags
Kleinschrittige Schulung der bewussten Körpersprache für Vertrauen und Sicherheit beim Pferd
Zusammenhang und Auswirkung von Tastsinn sowie Hilfengebung als Verständigungsgrundlage zwischen Pferd und Mensch
Pferde klar und freundlich lenken und leiten lernen
Das Fluchttier Pferd orientiert sich am vertrauenswürdigen Leittier „Mensch“
Mittagspause

2. Tag – nachmittags
Sitzschulung I: der korrekte Reitersitz
Losgelassenheit und Balance auf dem Pferd
Selbstwahrnehmung – Achtsamkeit – Bewusstsein – Biomechanik des Menschen

3. Tag – vormittags
Sitzschulung II: erfahren und erfühlen der Reiterposition
Bewusstsein und Hintergrundwissen zur Muskulatur von Pferd und Mensch
Mittagspause

3. Tag – nachmittags
Sitzschulung III: Der losgelassene Reitersitz für eine harmonische Verbindung mit dem Pferd
Der „störungsfreie“ Reiter: Weiche und leichte Hilfengebung

4. Tag – vormittags
Aktive und korrekte Hilfengebung aus dem ausbalancierten Reitersitz heraus
Harmonisches Reiten an leichten Hilfen
Takt und Losgelassenheit fühlen, verstehen, erkennen

Ergebnis: Grundlage für eine echte Verständigung, Partnerschaft und Sicherheit mit dem PferdAnzahl: max. 4 Teilnehmer
Dauer: 4-Tages-Kurs
Kosten: 476,00 EUR*/pro Teilnehmer mit eigenem Pferd (Gastpferdebox: 20,00 EUR/Tag)
Lehrpferd dazu buchbar 70,00 EUR
Gemeinsamen Abendessen (auf Wunsch auch vegetarisch): 15,00 EUR/Person
*Bei Buchung beider Kurse Teil I + Teil II nur 455,00 EUR/Teilnehmer/Kurs

Kurs Anfragen

Yogalehrerin

KATJA CLAUSEN: Vor mehr als 15 Jahren, habe ich Yoga in der Praxis kennengelernt. Meine ersten praktischen Yogastunden in dem wunderbaren Stil des aktiven „Ashtanga Yoga“. Diese Erfahrungen und Stunden, gaben mir richtungsweisend den Impuls für meine Ausbildungen und führten mich u. a. zur Lehre des Vinyasa Yoga. Begeistert von den unterschiedlichen Stilrichtungen und Bewegungsformen, anmutig und dynamisch, habe ich mich in den folgenden Yogastilen ausbilden lassen. Hierzu gehören:

• Vinyasa Yoga
• Yin Yoga,
• Yin & Yang Yoga
• Hatha Yoga.

Neben kontinuierlichen Fort- und Weiterbildungen, folgten Workshops u. a. bei der renommierten Yin Yoga Lehrerin, Tanja Seehofer, die mich sowohl in meiner eigenen Yogapraxis, als auch als Yogalehrerin, sehr inspiriert haben.
Mit großer Hingabe und immer mit dem Ziel der Authentizität, unterrichte ich nun seither meine favorisierten Yogastile.
Die unendliche Vielfalt der Yogastile fasziniert mich bis heute und immer wieder neu, auf eine ganz besondere Art und Weise. Mit Ruhe und Geduld, Momente in Einklang zu bringen, machen diesen wunderbaren Pfad, den Weg des Yoga, so einzigartig.

HORSEMANSHIP

TANJA BÖTTGER, TGT®-PREMIUM-TRAINERIN:
„Pferde erfahren, erfühlen, erlernen“ nach diesem Leitsatz lebe und liebe ich die Arbeit mit Pferden. Alte Reitmeister und heutige Horsemen, wie Marc Rashid, Buck Brannaman und Peter Kreinberg, haben mein Gefühl für Pferde und mein Wissen um pferdefaires Reiten vielfältig bereichert. Dabei war für mich eine wichtige Erkenntnis: Horsemanship ist mehr als der Umgang mit Pferden. Horsemanship ist eine Geisteshaltung, die in allen Reitweisen – ja, sogar allen Lebensphasen – zuhause sein sollte.

Im Reiten und am Pferd (Gehmeditation) vereinigen sich Energien…sie fangen an zu fliessen…ein Balancegefühl sorgt für Ausgeglichenheit, Zentrierung und das Spüren eigenen Mitte. Einzelne Muskelpartien werden gespürt und in Wohlbefinden umgesetzt.

SPEISEN & GENIEßEN

Es erwartete Sie ein ausgiebiges Frühstück sowie ein köstliches saisonales Abendessen aus unserer NordSeeRegion.
Die Mahlzeiten sind in der Seminargebühr inbegriffen.

Ablauf

1. Tag

• Anreise ab 15:00 Uhr
• 16:00 – 17:30 Uhr Begrüßung & Vortrag Horsemanship
• 18:30 – 20:00 Uhr Abendessen

2. Tag

• 7:30 Uhr Frühstück
• 9:00 – 10:30 Uhr Yoga Sunrise – sanfter Vinyasa Flow am Morgen
  Stil: Vinyasa Flow – Beschreibung Aufwachen und den Tag begrüßen! Spüre wie die Muskeln nach und nach erwachen und deine Bewegungen geschmeidiger werden. Geniesse eine ruhige, energetisierende Yoga Stunde – und einen tollen Start in den Tag!
• 12:30 – 14:00 Uhr Mittagessen (exklusiv) im nahegelegen Burger Fährhaus (Burg/Dithmarschen)
• 16:00 – 17:00 Uhr: Horsemanship
• 18:30 – 20:00 Uhr: Abendessen

3. Tag

• 7:30 Uhr Frühstück
• 9:00 – 10:30 Uhr Yoga Sunrise – sanfter Vinyasa Flow am Morgen
  Stil: Yin & Yang Yoga – Beschreibung Yin Yang Yoga vereinigt die Energien von Yin und Yang miteinander. Dabei liegt der Fokus im Yin Yoga auf dem langen Halten der Positionen. Im Yang Yoga wird durch bestimmte aktive Asanas und sanfte Übungsabläufe die körperliche Kraft und Flexibilität trainiert. Diese abgerundete Wohlfühlpraxis gibt uns die Möglichkeit, ins Gleichgewicht des Lebens zurück zu finden und Yin und Yang auszugleichen.
• Horsemanship (exklusiv) Abreise am Sonntag ohne Buchung Horsemanship um 10:00 Uhr, mit Buchung Horsemanship (exklusiv) 11:00 Uhr (Zimmer frei).

Inklusivleistungen: Halbpension: Frühstück und Abendessen – 2 x Yoga á 90 Minuten (Sa./So.) – 1 x Horsemanship á 60 Minuten (Sa.)

Dauer: 3-Tages-Kurs

Kosten: 295,00 EUR pro Person (inkl. Vollverpflegung) + Übernachtung (EZ / DZ oder Appartment) mit eigenem Pferd (Gastpferdebox: 20,00 EUR/Tag)
Lehrpferd dazu buchbar 70,00 EUR

Kurs Anfragen

Das 4-Tages-Programm Horsemanship & Life von Tanja Böttger (TGT® Premium Trainerin) – Teil 2
Endlich die Verständigungsgrundlage für jedes Pferd – und mit jedem Pferd!

In diesem Aufbaukurs werden die Kenntnisse und Fähigkeiten aus Teil 1 vertieft und intensiviert.
Schritt für Schritt – ganz Horsemanship. Der fachlich kompetente und faire Umgang mit dem Pferd. Die verschiedenen Reitweisen sind herzlich willkommen.

Kursinhalte

• Erweiterung und Verfeinerung der Hilfengebung
• Vertieftes Hintergrundwissen: Horsemanship – Balance – korrekte Körperwahrnehmung – Biomechanik von Pferd und Reiter
• Selbstständiges Erarbeiten von eigenen Lösungsansätzen
• Horsemanship – durch sichere Führung zum mental losgelassenen Pferd
• Anlehnung – fachlich erklärt und in der Praxis erfühlt
  • als Resultat aus Takt und Losgelassenheit des Pferdes
  • und kompetentem Reitersitz sowie Hilfengebung
• Gymnastizierung des Pferdes: Stellung und Biegung
• Praxisübungen für den Alltag zu Hause

Ablauf

1. Tag – vormittags

• Erweitertes Hintergrundwissen zu traditionellem Horsemanship
• Der korrekte Reitersitz und die daraus resultierende, körperunabhängige Zügelhaltung
• Anlehnung erarbeiten, ohne Takt und Losgelassenheit zu stören
• Gebisskunde: Auswirkungen der verschiedenen Gebisse auf den Pferdekörper

Mittagspause

1. Tag – nachmittags

• People-Übungen: korrekte Dehnung im Pferd zulassen (Körperwahrnehmung)
• Der aktive Reitersitz: Rhythmisches Einwirken und die Auswirkungen auf Verständigung und Balance beim Reiten

2. Tag – vormittags und nachmittags

• Einzelunterricht: Praxis mit Lehrpferd
• Verschiedene Zügelführungen für ein besseres Verständnis und effektive Gymnastizierung
• „An den Zügel herantreten“ : Dehnung an die Reiterhand fühlen, verstehen, erkennen
• Gewichtshilfen über den Reitersitz

3. Tag – vormittags und nachmittags

• Praxisübungen für den Alltag
• Gymnastizierung – Dehnung – Anspannung/Entspannung

4. Tag – vormittags

• Individuelle Festigung der Praxisübungen des 3. Tages für zu Hause
• Ergebnis: Lösungsansätze selbstständig erarbeiten können
• Für ein gesundes und mental entspanntes Pferd an leichten Hilfen

Anzahl: max. 4 Teilnehmer
Dauer: 4-Tages-Kurs
Kosten: 476,00 EUR*/pro Teilnehmer mit eigenem Pferd (Gastpferdebox: 20,00 EUR/Tag)
Lehrpferd dazu buchbar 70,00 EUR
Gemeinsames Abendessen (auf Wunsch auch vegetarisch): 15,00 EUR/Person
*Bei Buchung beider Kurse Teil I + Teil II nur 455,00 EUR/Teilnehmer/Kurs

Ein beliebter Bestandteil dieses Kurses ist ein gemeinsames Abendessen, frisch und lecker zubereitet, bei dem die Eindrücke des Kurses vertieft und Fragen geklärt werden können.
Für die Anmeldung zu Horsemanship & Life II ist die vorherige Teilnahme an Horsemanship & Life I obligatorisch.

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